眼眶疼痛：原因、症状与治疗

眼眶疼痛是一个常见但可能令人困扰的问题，它可能由多种因素引起。了解其背后的原因和适当的治疗方法非常重要。

一、眼眶疼痛的常见原因

1.眼睛过度疲劳：长时间使用电脑或手机屏幕，眼睛容易感到疲劳和不适。这种情况下，休息是关键，可以尝试每工作20分钟就远眺20英尺外的东西20秒（20-20-20法则）。 2.干眼症：干眼症会导致眼睛干涩、刺痛甚至眼眶周围隐隐作痛。保持室内湿度适宜，并考虑使用人工泪液来缓解症状。 3.结膜炎或角膜炎：这些炎症性疾病也会引发眼部不适，包括眼眶疼痛。如果怀疑自己患有此类疾病，应及时就医诊断。 4.青光眼：青光眼是一种严重的眼病，通常伴随着眼压升高，可能会导致眼眶内剧烈疼痛。定期检查眼压对于预防青光眼至关重要。 5.眶周神经痛：这是一种特殊的神经性疼痛，可能影响眼眶区域。这类情况需要医生的专业评估和治疗。

二、如何缓解眼眶疼痛

1.适当休息眼睛，避免长时间盯着屏幕； 2.使用温敷或冷敷帮助减轻局部不适感； 3.如果是因为戴隐形眼镜引起的不适，请暂时停止佩戴并咨询眼科医生； 4.对于干眼症患者，可使用不含防腐剂的人工泪液滴眼液； 5.如有其他伴随症状如视力模糊、红肿等，请尽早就医诊治。

三、何时寻求医疗帮助

当您遇到持续性或加重的眼眶疼痛时，特别是伴有视力变化或其他异常表现时，建议尽快前往医院就诊。早期发现和正确处理往往能带来更好的预后效果。