白内障是老年人中非常常见的一种眼病，随着年龄增长，眼睛晶状体逐渐变得混浊，导致视力下降。它不仅影响了患者的生活质量，还可能引发其他并发症。
一、白内障的症状
1.视力模糊：看东西时感觉像隔着一层毛玻璃，远处的物体更加难以看清；2.对比敏感度降低：在强光下或夜间驾驶时会感到不适；3.色彩感知改变：颜色看起来不如以前鲜艳。
二、白内障的原因
1.年龄因素：年龄越大，患病几率越高；2.紫外线照射：长期暴露于紫外线下会加速晶状体老化；3.遗传因素：家族中有白内障病史的人群更容易患上此病。
三、如何预防白内障
1.注意眼部防护：外出时佩戴防紫外线的太阳镜；2.均衡饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、柠檬等；3.定期检查眼睛：特别是中老年人群，每年至少做一次全面的眼科检查。
四、治疗方法
目前治疗白内障最有效的方法就是手术。通过超声乳化术将混浊的晶状体取出，并植入人工晶体。整个过程只需十几分钟，术后恢复快，效果显著。
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