夜盲症，医学上称为“夜视功能不良”，是一种在低光环境下视力显著减退的症状。患者在昏暗环境中难以看清物体，尤其在夜晚或弱光条件下行动困难。
夜盲症的主要原因包括维生素A缺乏、某些遗传性疾病（如视网膜色素变性）、糖尿病引发的眼部并发症等。
此外，一些药物副作用也可能导致暂时性的夜盲症状。长期面对电子屏幕也会加重眼睛疲劳，影响夜间的视觉能力。
针对夜盲症，最直接有效的预防和治疗手段之一是补充足够的维生素A。富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、动物肝脏等。同时，保持健康的生活方式，定期进行眼科检查，对于早期发现和干预潜在的眼科问题至关重要。
如果发现自己或家人存在夜间视力下降的情况，建议尽早就医，通过专业检查明确病因，制定个性化的治疗方案。不要忽视任何视力变化，及时寻求专业帮助可以有效避免病情恶化。
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