眼睛红肿是日常生活中较为常见的现象，它可能由多种原因引起。例如，过度疲劳、过敏反应、感染以及眼部外伤等都可能导致眼睛红肿。
过度用眼后，眼睛得不到充分休息，血液循环不畅，容易引发红肿。此外，空气中的花粉、灰尘或是化妆品成分都有可能成为过敏原，进而导致眼睛出现红肿症状。
感染也是造成眼睛红肿的重要原因之一。细菌或病毒感染通常会伴随其他症状，如分泌物增多、眼睛疼痛等。而眼部外伤则可能直接导致局部组织受损和炎症反应，从而引起眼睛红肿。
对于轻微的眼睛红肿，可以通过冷敷缓解症状。使用干净的毛巾包裹冰块轻轻敷在眼睛上几分钟，可以有效减轻肿胀。同时，确保充足的休息也非常重要。如果是因为过敏引起的眼睛红肿，尽量避免接触已知的过敏源，并考虑使用抗过敏药物。
当眼睛红肿伴有明显疼痛或其他异常情况时，建议尽早就医，明确病因后进行针对性治疗。专业的医生能够根据具体情况提供更为有效的解决方案。
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