眼睛疼痛自我缓解指南：5个实用方法帮你轻松应对 本文介绍了眼睛疼痛的5个自我缓解方法，包括调整用眼习惯、热敷、按摩眼周穴位、使用人工泪液和保持良好心态。文章还提醒读者在症状持续或加重时及时就医，并鼓励读者分享自己的护眼经验。 眼科知识 2025年07月20日
